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钟爱“手冲”的男性注意了,2个表现说明肾已受伤,别再自娱自乐
进入青春期后,男性对性的注意力会大幅度上升,而这个时候有很多男性选择用手来解决问题,随之会养成一种习惯,长时间用手的男性一定要注意,有几种表现,代表自己已经用手过度,很可能已经导致自己的肾脏有所损伤,继续这样下去会使身体的健康程度大幅度下滑。
精神不佳
若是在工作当中总是出现精神萎靡,四肢无力的症状,就要好好考虑一下是否是肾脏受损严重,由于用手解决问题无法控制力度,所以会过分压榨肾脏的排精功能,导致每晚的排精次数增多,20岁到24岁的男性,每周的正常排精次数应该在三次左右,而用手就无法控制这种次数,可能在一天之内就将一周的额度用光,这就会导致肾脏的元气永远也无法恢复。
性功能出现问题
由于手部的刺激和其他位置不同,若是男性总用手来解决问题,很可能会影响自己的敏感度,在之后正常的性生活当中,不仅无法保持正常的时间,就连夫妻生活的质量也不能到达自己满意的程度,而且过度用手还有一个最大的弊端,就是容易使前列腺始终处于充血状态,这不仅会诱发前列腺炎症,甚至还可能引发各种肾脏疾病。
虽然我们每天都会生成大量的精子,但如果毫无节制的消耗,肾脏的元气就会一直亏损下去,所以在生活当中,我们应当学会一些补充阳气的方法,帮助肾脏重返巅峰。
1、饮食调理
通过合理的饮食进行调节,提高男性的肾脏功能。现代医学研究表明,崹参内含锰元素,被称作是“滋补猛将”能强力促进性激素分泌,从根源上提高精子活性,让肾脏恢复动力,从而达到强健肾脏的效果。另外含有一种特殊的锌元素,能够改善肾虚引起的失眠脱发、腰酸腿软、神经衰弱的病症,有强肾益精,补气固本,补足肾气的功效。
营养搭配:崹参3克,纳雄苁蓉2克,用法:两味简单的中药材,无毒无副作用,直接开水冲泡8-10分钟即可饮用。
2、多喝水
很多朋友一直到口渴才会想到喝水,其实在日常生活当中多饮水,这种习惯一定要养成,因为人体各项器官都需要摄入大量的水分,多喝水不仅能够解渴,还能够使身体各项器官运转正常,代谢变得更加规律。