西洋参百合泡水的功效与作用、禁忌和食用方法

西洋参百合泡水

功

养阴润肺、清心安神

宜

阴虚肺燥者、失眠心悸者

忌

中阳衰微者

营养功效 注意事项 食用方法

功效作用

西洋参味甘、微苦，性凉，归心、肺、肾经；百合味甘，性微寒，归心、肺经。西洋参百合泡水具有养阴润肺、清心安神的功效。 1、养阴润肺 西洋参长于补肺气，兼能养肺阴、清肺热；百合能补肺阴，兼能清肺热，有养阴清肺、润燥止咳之效。因此西洋参百合泡水具有养阴润肺的功效，可用于阴虚肺燥有热之咳痰、咯血、咽干、音哑等症。 2、清心安神 西洋参能补心气，兼养心阴；百合能养阴清心、宁心安神。所以西洋参百合泡水具有清心安神的功效，适用于虚热上扰、失眠、心悸等病症。 不宜同食 1、藜芦 西洋参与藜芦药性相反，同食可能会出现毒副作用，引起腹痛、呕吐等不适症状，故西洋参百合泡水不能与藜芦同食。 温馨提示

西洋参百合泡水中的西洋参在秋季采挖洗净，晒干或低温干燥切薄片备用。

食用方法

1、泡服 将西洋参、百合洗净、切片，放入杯中，加入开水冲泡，待水温后即可饮用。