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运动训练学—06 竞技需要原则
运动训练学08—适宜负荷原则
运动训练学05—状态诊断 目标确立
渣背训练
运动训练学09—适时恢复原则
运动训练学11—周期性安排原则
运动生理学考研必考题02—力量训练原则
运动训练学03—竞技能力
运动生理学考研必考题01—肌肉力量(力量素质)的生理学因素
渣胸训练
训练专用
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运动生理学考研必考题36— 无氧功率 氧离曲线
渣肩训练
学生提踵静蹲练习,到后面抖得不行
运动训练学04—运动成绩
张继科分享保持身材的秘籍
运动生理学考研必考题25—翻正反射 牵张反射 状态反射
运动生理学考研必考题10—有氧耐力生理学基础
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