游泳的日记

关于游泳的日记（精选15篇）

　　一天的时间眼看就要结束了，一定有不少感想，是时候用心地写一篇日记了。日记怎么写才合适呢？以下是小编整理的关于游泳的日记，欢迎阅读，希望大家能够喜欢。

　　游泳的日记 1

　　盼星星，盼月亮，终于盼到了7月1日小区里的游泳池开放了！我迫不及待地换上泳衣，跑向游泳池。

　　哇！那里的水清澈见底，如同一面透明的镜子，照出了我的`身影。我跳到水里，溅起了一朵朵水花向四处洒开。我浮下身子，在水里穿梭，常常会看见许多“阻碍”物，我都一一躲过。水在我身上滚来滚去，带给我一阵阵凉爽，太美妙了！

　　我抬起头，挥动手臂，在水里转起圈来，随后“扑腾”一声倒了下来，好爽！

　　时间过得真快，该回去了，我恋恋不舍地告别了游泳池回家了。

　　游泳的日记 2

　　放假了，爸爸给我报了游泳培训班，我和邻居小朋友每天一起去上游泳课。我们有学蛙泳的，有学仰泳的，还有学自由泳的'，我学的是蛙泳。刚开始我一点都不会，教练先教我们腿的姿势收翻蹬夹，就是先把脚收起来，然后翻脚，最后再蹬出去，迅速的夹在一起。

　　学会了蹬脚，又要学憋气换气了。教练让我们先在水面上吸一口气，然后把头埋到水里吐气，再抬起头来吸一口气，到水里再吐一口气，一开始我喝了好几口水，后来掌握了方法，很快就学会了。学完了划手的动作，教练就让我们把浮板取掉，经过一个星期的练习，我终于学会游泳了！

　　游泳的日记 3

　　今天，天气很热，太阳烤的我快变成北京烤鸭了。爷爷说：“我们去游泳吧。”我像小马一样噔噔的.去拿游泳衣。爷爷带着我们出发了，不一会就到了。我迫不及待的穿上游泳衣，马上就要跳下去了，奶奶扯着我，一定要我带上游泳圈。我带上了游泳圈走下去了。我进山洞滑梯我滑了下去，吃了好多水。我又来到一个大圆球旁，球是透明的，里里外外看得很明显，我在球里走一步摔一跤，就是站不住，我不玩了。来到大游泳池，大游泳池来了波浪把我翻了下去，但我又浮回了上去。

　　开始游泳了，我双手往两边划，脚往后翘来翘去，水冰凉的很舒服。划着划着我把游泳圈拿掉了游泳，没想到被奶奶发现了，我跳到了小游泳池游泳，这里水位很低，水不冷不热很舒服，我扔掉了游泳圈，想自己游，谁知又被奶奶发现了，奶奶拉着我说：“不游了不游了，我们回家去。”奶奶把我拉走了。

　　游泳的日记 4

　　暑假里的一天，爸爸带着我去游泳。

　　今天，天气很热。水上泛着金光，另人睁不开眼睛。我换好游泳衣后穿着救生衣在潜水区戏水。这是，刚换好游泳裤的爸爸走过来对我说："你怎么不游啊让你穿着救生衣就是让你学着游啊！这样吧，你脱了救生衣去深水区游吧！”"哦——。”我把话音拖的老长。

　　我来到深水区。本想这水应该不会很高，没想到，我脚一滑，沉了下去。正当我在水里挣扎的时候，爸爸用他强有力的手接住了我，将我拉了起来。原来，爸爸一直悄悄的跟着我呀。

　　接着，爸爸教我了最基本的蛙泳。爸爸告诉我，脚要像青蛙一样用力向外蹬；手要配合着向外划；嘴里有水要及时吐掉；肚子要挺起来我照者爸爸教我的.方法，果然游了几米，可是又沉了下去，又游，又沉，又游，又沉

　　就这样，在我不懈的努力，和爸爸不断的鼓励与帮助下，我终于学会了游泳。

　　这次，我不仅学会了游泳，还明白了一个道理：既然成功不会自己走来，那我们就向着成功努力奔跑吧！

　　游泳的日记 5

　　“扑通”随着一阵水花溅起，我跳入了水中，躺在水的怀抱中，惬意地慢慢游动着，那种感觉棒极了！回想去年，我很怕水，尤其是不敢把头扎入水中。爸爸费尽了心思带我和哥哥姐姐一起去游泳馆戏水，回家后试着用淋浴的喷头喷水让我试着憋气，慢慢地我越来越不怕水了，开始喜欢上游泳了。

　　今年暑假，妈妈帮我报了游泳班正式开始学游泳，我高兴得一蹦三尺高。来到游泳馆，游泳的人真多呀，有大人、小孩，有自个带着救生圈在游的；有的是不会游泳的，由大人带着的；几个和我年龄相仿的孩子正如快乐的鱼儿般从我身边游过，我心里非常羡慕。于是我认真听从教练的.指导，“吸一口气，把头扎入水中，用鼻孔吐泡泡。 ”我定了定神，深深吸了一口气，小心翼翼地把头扎入水中，慢慢把气吐出，看着水中一串串晶莹的气泡在向上欢快地奔跑着，我的心也豁然开朗！“太好了，我终于学会憋气啦！”我兴奋地拍打着水面，望着朵朵洁白的水花四处飞溅，不禁欢呼起来。最后，我终于学会了蛙泳！

　　游泳的日记 6

　　每看到别的小朋友在游泳池中嬉戏，我心里就痒痒的，特别想游泳。今年暑假，我终于如愿以偿地跟妈妈去游了一次泳。

　　我从家里抱着游泳圈兴高采烈地跟妈妈一起来到了游泳池。啊。游泳池里人山人海，有大人，有小孩。大人们在练习，小孩们在嬉戏。我去更衣室换好泳衣后，就不管三七二十一，甩掉鞋，从妈妈手中抢过救生圈，光着小脚丫，欢呼着跳进游泳池里。我学着其他小朋友游起来，谁知，刚游几下就被呛得直咳嗽。妈妈说：“别怕。别怕。不要打开嘴巴就没事了。”我听了妈妈的话，按妈妈说的.做。不一会儿，我就可以游五六米远了，可妈妈却说：“快。趁热打铁，继续游。”我只好硬着头皮，按妈妈说的做。过了不久，我便可以从游泳池的这头游到那头了。

　　傍晚，我换好衣服后，依依不舍地离开了游泳池。回家的路上，妈妈表扬了我，还奖了我一根棒棒糖呢，我心里可高兴了。

　　我真感谢妈妈空出时间来陪我。这次学游泳，不但让我领悟了游泳的乐趣，还让我知道了做事不能半途而废的道理。

　　游泳的日记 7

　　在今年的国庆假期中，我去了南国桃园游泳。

　　那天，我来到游泳池，我就被巨大的、环境优美的游泳池惊呆了。游泳池的水很清，清的能看见底，游泳池附近有山有水，还有水上酒水吧呢!我恨不得马上跳下去游。

　　于是，我换好泳衣扑通一声跳下水。水花溅到了岸上，我觉得水花很漂亮，我拍打了一下水面，水花再次迎着太阳盛开。我玩了一会儿就开始游泳了。我在水里游来游去，像鱼儿一样自由自在。一个教练看我蛙泳的姿势不怎么对就来指导我。他笑着说：“你蹬腿的`时间有点快了，你在蹬腿时应该在心里数三秒再蹬。”

　　我听了，按照教练的要求练了十分钟，当时，我蹬腿总是蹬快了，我就放慢了速度，可还是经常错，可我想：我一定要练好蹬腿，如果练不好蹬腿就不能换气，不能换气就游不了蛙泳。这句话常常在我脑袋里回响。在我练得差不多时，教练微笑着说：“你练得差不多了，现在我来教你换气。”我认真地听着他说的每一句话，很快就掌握了正确的蛙泳姿势。爸爸知道了后语重心长地说：“这真是世上无难事，只怕有心人啊!”我听了爸爸的话心里比吃了蜜还要甜。

　　我喜欢游泳!

　　游泳的日记 8

　　结束了第一段的蛙泳提高训练，就要开始训练班的第二个阶段——学习自由泳。别看自由泳游起来挺快，可难学了。

　　教程开始了，教练先让我们上半身趴在泳池边上，下半身放入水中。然后把双脚并拢，绷直，左右脚一上一下轮流拍打水面。本来把脚绷直就很累，还要并拢后再拍打水面，加上水的阻力，拍打起来很耗体力。果然，没一会，就有好几个同学把脚瘫在水里，拍不动了。教练看见了，对大家说：“你们现在练得并不多，如果想把自由泳游得又好、又快、又标准，打腿得打几个月!”大家一听，都很惊讶，一个劲的打起腿来。过了一会，教练让我们拿着浮板在水里打自由泳腿。没打几圈，教练拿了根竹竿，见到不规范的`姿势就用竹竿拍两下提醒。我的脚没绷直，挨了两竿子，但我没灰心，立刻把脚绷直了。经过训练，我终于掌握了自由泳的打腿姿势。但是在最后一节课，我因为流鼻血较多，不能游泳，没学到自由泳的手部姿势，留下了小小的遗憾。

　　游泳训练班，虽然留了小小的遗憾，但也让我受益匪浅。

　　游泳的日记 9

　　今年暑假，我参加了游泳培训班。因为妈妈说我太胖了，个子也不长，学游泳既可以锻炼身体减减肥，也可以长长个。我也想让自己个子高一些，于是高兴地答应了。没想到，接下来的训练课程，却让我开心极了，令我至今难忘。

　　有一天下午，我去学游泳，王教练先让我们做准备活动，然后教了我们一个动作：一只手扶住游泳池边，脚蹬池壁，另一只手伸平，然后大口吸气，向前一跳，一种力量把你推过去，力量消失后，双腿就落了下来。我看完教练的示范动作后，心里七上八下，吓得心都快要跳出来了。接下来教练让我们一个一个练习，很多人都游得不好。只有一个我认识的姐姐游得很好，我就向她讨教，她说：“蹬出去的'时候四肢千万别乱动，不然会沉下去的。”我听了点点头。该我了，我按照教练的动作一只手扶住游泳池边，脚蹬池壁，另一只手伸平，然后大口吸气，向前一跳，勇气十足地游了出去，哇！太棒了！我游出去了，我过关了，我好高兴呀！

　　经过这件事，使我认识到只要勇敢地面对一切困难，做什么事都会成功的。

　　游泳的日记 10

　　今天是游泳训练的第二天，不过下午四点就开始下雷雨了，我们都有点担心今天上不了游泳课，爸爸见到我这副寒酸样，给我丢来了一句话：“风雨无阻!”太好了，我一蹦三尺高。

　　游泳课是6点上课，可我们五点半就到游泳场了，因为教练说今天要学蛙泳。眼看雨越下越大，我不禁担心起来，如果要游泳，会不会被淋成落汤鸡呢?这时，教练来了，他让我们跟着他来到泳池边的凉棚里，只见凉棚里有好几个斜的'凳子，教练演示了一下，把整个身体搭在软板上，脚来做蛙泳的脚动作，“勾，翻，蹬脚。”教练边做边喊。之后，教练让我们做，轮到我时，我把身体搭在板子上，脚来回做了两百个，心可难受了。教练终于让我们下水了，他叫我们做呼吸，然后手里拿着一把钥匙伸到水里叫我们一个一个看是什么。到我看了，我带上泳镜，睁开眼睛潜到水里看教练拿的是什么，结果教练伸出一个手，我马上把头伸出水面，说，是手，教练却笑着说，是什么都没有，我有点生气。最后，教练给我发一个浮板，让我做蛙泳脚练习，一直游到下课，唉，真累啊。

　　虽然很累，但是我很开心。

　　游泳的日记 11

　　今日，是我在中山高校游泳池游泳训练的第一天，我很激烈，因为我要跟我的好挚友罗蓝一起上课。

　　我和罗蓝有说有笑的来到了中山高校游泳池，换上了泳衣，泳帽，戴上了泳镜，去找自己的.那个游泳班班，现在才知道罗蓝跟我是一个班的，我兴奋得一蹦三尺高。我们班的教练，也就是全部班的主教练，拿紧喇叭对准嘴巴扯着嗓子大喊：“各班人数已到齐，现在讲规则，于是，各个班的教练讲了一些不准随意下水啊，不准顶嘴之类的规则，之后带我们到泳池边做运动。下水之后，教练教我们在水下吐泡泡。“先把头放进水里，用鼻子发出‘嗯’的声音，然后头伸出水面，发出‘po’的声音。”教练说。我试了一下，在水里吐泡泡的时候，泡泡都到水面上，哈哈，真好玩！接着，教练让我们把头探下水底闭气二十秒，身体要浮起来，轮到我憋气的时候，我不知不觉的别了三十秒，实在是憋不住了，不当心呛了一口水，“咳咳，好难过啊！”最终一个项目，平行划水，教练把我们拉出去再拉回来，肯定要手脚并拢，始终憋气。教练拉我的时候，我憋得很好，拉回来的时候呛了一口水，把我脸憋得像红辣椒。游泳课真好玩！

　　游泳的日记 12

　　今天，已经是第三天了，我的心情依然很兴奋。在泳池前的那块空地上，出现了一位新老师，她教了我们一些交通知识和交通知识图标。如：画有两个小孩在走路，那是前方学校，要慢行。

　　有一个白色的圆圈，那是不能通过。有一个白色的圈，中间有一条红线，是不能驶入……进入泳池，我们继续做蛙泳蹬腿动作：收，翻，蹬。下水了，我们今天是复习。就是自由泳和蛙泳与自由泳打腿动作。蛙泳就是像青蛙一样游；自由泳是双手先划，后提，再放下；自由泳打腿也就是双脚不停的摆动。然后，我们一个一个游给教练看自由泳。

　　教练先抓住我们的脚，看我们的手做得对不对，然后往前一推，让你开始游。一圈游好，袁教练表扬了我：“这个同学游得很好，你们看着。”于是，教练一推，我便游了出去，想起教练刚刚夸我的话，我不禁笑了起来，忘了自己还在游泳，先是撞到了黄逸彤，后来又喝了好几口“天然饮料”。唉，那酸酸的水，搞得我好难受，下次再也不敢大意了！不知不觉的`，洗澡时间到了。在老师的催促下，我们一条条小鱼都游上了岸。

　　游泳的日记 13

　　昨天下午我和爸爸到东海二期去游泳。我们换好衣服来到了室外的游泳池，然后我们就下水了，我们是在浅水区那里游泳的。浅水区的游泳池是长方形的深水区的游泳池是一个大大的正方形。在浅水区还有一些小孩还在那里学游泳呢，然后我就和爸爸在浅水区比较深的地方游泳练游泳了，我和爸爸先来练习憋气看谁憋得最久谁就赢最后我赢了，然后我们开始练习潜水，就是先从最近的地方开始潜水，然后一点一点的'加一点加距离，我和爸爸轮流练习看谁坚持到最后谁就可以得冠军。有些小孩太小不敢下水，他们先把脚伸下去，然后再带上游泳圈慢慢的下水游泳。

　　我们在浅水区游了一会就到室内那里游泳了，室内有个像温泉一样的游泳池可好玩了，在室内还有个超级冷的游泳池，但是这个游泳池很深。然后我们在里面有了一会就出来了，等我们出来以后已经六点了然后我们就回去了。通过这几天的练习我一天比一天有的好了，一天比一天进步了，我现在已经会游泳了。爸爸说明天还要到我去游泳。我好开心啊!

　　游泳的日记 14

　　我特别喜欢游泳，因为我觉得在水里很凉快，于是爸爸就给我报了一个游泳班，总共10节课。

　　我从憋气到会游经历了很长一段时间，而且还学会了蛙泳姿势，看着平静的水面在水里游，我别提有多激动了。

　　十天一转眼就过去了，我顺利学会了游泳，成功毕业。但是教练教的只是一个基本动作，剩下的'还要自己学，于是爸爸就给我办了一张游泳卡让我练习。

　　但随着时间越来越长，我慢慢觉得非常吃力，非常累，于是在心里打起来退堂鼓，想放弃游泳。妈妈及时发现了这一点并对我说：“做什么事情都要有始有终，不能半途而废，你既然选择了游泳，就要坚持，不能轻言放弃。”

　　妈妈的话让我想起了学游泳的初衷。爸爸也耐心的对我说：“学游泳就像每天都要做作业一样，只要你每天练习，就会考出好成绩。”爸爸妈妈的话深深的鼓舞着我，让我信心大增，所有我又开始练习游泳。

　　为了激起我的兴趣，老爸也买了一套游泳装备，每天和我一起游泳，一起练习、一起比赛。我的游泳兴趣一下子激了起来，我心想：我一定要勤学苦练，不能输给老爸。

　　游泳的日记 15

　　今天，我和哥哥还有弟弟一起去游泳，所以我带上了我的泳裤和泳镜，去哥哥家准备出发游泳去。我们到游泳池就去换衣服，然后我就开始下水，但是水很冷，所以我先往身上泼了点

　　水，一到水里我就觉得水有点变冷了，所以我就开始游。

　　游啊游啊，终于游到了对岸。可我头撞了很多人，所以我就上来休息一下，可是一下去水还是冷的.，不过哪里有些小朋友像海象打着鼻响，挥臂划水前进，在水中翻滚，然后一下子沉入水底；有些小朋友游得真像青蛙，后腿一蹬，双臂一伸，真是各式各样，应有尽有啊！大家都欢快地游着，就像“水生动物”一样再水里钻来钻去。我按照规则里说的，深深的吸了一口气，潜入水底，游了一小段之后，偷偷的把眼睛浮在上面，然后看了一下发现哥哥在中间，所以我就游了过去，吓了他一大跳，而哥哥却被吓得跌入池底。浮上来后，哥哥说：什么怪物呀，这么厉害、吓人啊！而我却在旁边大笑不止。

　　哥哥说：翔翔我们回家吧！我也累了。然后我们到更衣室换好衣服，高高兴兴的回家了游泳真是太好玩了，我跟哥哥说：好明天还来游泳。

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