狂吃不胖的低卡零食,我囤一辈子!!
封面图源小红书@浅梨夕 @邱邱是仙女儿
@檸檬茶要加冰
池糖们元宵节快乐呀!过完年大家都吃胖了吗?
翻了翻去年的相册,我已经开始期待夏天了!
为了今年也能美美的穿上漂亮裙子,小池的新一轮减肥大业再次开启!
但是,减肥咱也不能饿肚子,最近被办公室的姐妹们安利了不少低卡零食,亲测 好吃不长肉, 无广无广无广!都给我放心冲!
之前每次都会给你们安利卫龙的魔芋爽,今年终于让我发现更好吃的了!!
王辣辣的魔芋毛肚和魔芋爽一样都是魔芋制成的,所以热量非常非常低,一小包只有7卡路里, 吃50个小毛肚热量还没一包薯片高呢!
cr:小红书@檸檬茶要加冰
我最爱的就是重庆老火锅味和川香藤椒味,嚼起来QQ脆脆的跟在火锅里涮出来的毛肚一毛一样!
而且它还没有魔芋爽那么油,吃起来就是 又麻又辣又清爽!减脂期想来点重口味调节一下的姐妹完全可以试试!
cr:小红书@檸檬茶要加冰
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这个世界上没有人会不爱吃麦丽素吧,但是它的热量真的很高,你池每次吃完都很有罪恶感!直到我发现了Keep的高蛋白黑巧脆脆球。
它的外壳是浓郁微苦的巧克力味,不怎么甜!咬开后还有甜甜酥酥的奶香味夹心, 跟麦丽素的口感超级像!
cr:小红书@朱很瘦!MaxineZhu
而且有足足 3倍的蛋白含量,用的也是 纯可可脂,非常健康!最重要的是 0添加蔗糖!热量比普通的麦丽素低多了!一包里面有10颗, 每一小颗只有10卡路里,偶尔嘴馋想吃巧克力的时候来两颗再合适不过了!
cr:小红书@CCCatherine@小王吃的有点多
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这个解馋神器还有人不知道吗?不知道大家减肥的时候有没有那种突然特别想吃重口味食物的时刻,实在受不了清淡的饮食了!
cr:小红书@吃货小行家
这个时候真的很适合来一包百草味的酸辣海带结!就两个字, 够味儿!酸酸辣辣有点泡椒的口感,海带软软的吃起来很鲜!爱吃辣的姐妹一定会喜欢!
cr:小红书@吃货小行家
它这一包里面有四个超大的海带结, 热量大概在20cal左右,还算可以接受!唯一的缺点大概是,吃完有点开胃~
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甜食控的姐妹看过来, 波路梦这个品牌你们一定要记住,她们家 很多低卡饼干都做的超好吃!我最爱这款豆乳威化饼干!
cr:小红书@听儿danna
一小包两块80卡虽然看起来热量也不算太低,但跟市面上其他饼干类零食相比已经低很多了!
酥脆的威化饼干里面满满的都是豆乳味夹心,一口下去香浓酥脆,满满的都是幸福感!而且它其实不怎么甜,吃起来完全不会腻!
cr:小红书@可爱小羊咩咩
这种小包装也很适合平时放在包里,饿了的时候拿出来解解馋!
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市面上的蒟蒻果冻真的太多了,毕竟是公认的低热量食物,之前也给大家安利过不少!
cr:小红书@Carpe diem@给我拿个糖糖
这款的特别之处就在于它 添加了奇亚籽(可能会引起密恐不适~),含有丰富的膳食纤维,还能促进肠胃蠕动,增强饱腹感!
我最大的感觉就是吃几个之后就不那么容易饿了,水蜜桃味真的很好吃,软糯的果冻搭配上奇亚籽有种奇妙的口感,怎么说呢, 有点像在吃桃子味的火龙果!
cr:小红书@Carpe diem
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所有低脂主食中我最爱吃的就是它了!这款控卡面的面条是魔芋制成的,所以不用我多说,妥妥的 低卡低热量!
cr:小红书@邱邱是仙女儿
它的包装上会明明白白地标注一份有多少大卡,我最爱吃的这款火鸡面热量大概在350卡,跟我们平时吃一份沙拉的热量差不多。
口感跟传统的火鸡面真的没啥区别,吃起来没有塑料感, 酱料很足,够辣够带劲!
cr:小红书@邱邱是仙女儿
还有一款 热干面口味的也很不错,一盒375cal,吃不了辣的姐妹可以试试,里面的芝麻酱超级香,带有一丢丢辣味,好吃!
cr:小红书@邱邱是仙女儿
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青汁算是老网红啦,0糖0脂肪0热量,还富含丰富的维生素C!强烈建议不爱吃蔬菜的姐妹每天来一瓶!
cr:小红书@两只仙女一起吃
它的口感特别清爽,有淡淡的抹茶味!平时吃火锅烤肉这种油腻的东西时喝上一瓶,就非常 解辣解腻! (比如我在吃完酸辣海带结的时候就狂喝了一口!)
cr:小红书@周小易易易~
而且它还是俺的 “嗯嗯”神器,喝完之后有种很刮油的感觉,每天通便都非常顺畅!
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u1s1,宋智雅虽然现在翻车了,但被她带火的这个玉米须茶是真的不戳子!
它是这种独立的小茶包包装, 每天早上在办公室泡一杯我能喝一整天!闻起来像揭开了一锅刚刚煮好的新鲜玉米,味道很清新,从此爱上喝水!
cr:小红书@空气罐头@嘟宝宝
里面还 不含咖啡因哦~不用担心喝完睡不着觉!作用就是 通便+消水肿,久坐爱水肿还有不爱喝白水的姐妹都给我备上!
cr:小红书@蓉Momo
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好啦,今天的文章就到这里了!还没看够的宝子可以加入小池的富婆粉丝群和其它姐妹一起讨论哦~xiaoyumiaomiao2,并 备注暗号【池糖】,小助理就会拉你进群! (已经进过其它粉丝群的池糖就不要重复进群啦!)
池糖们还有什么宝藏低卡零食?
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揪个宝子请你吃王辣辣魔芋毛肚!
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