20套普拉提<核心床>主题,100+个动作,团课&私教编排都有!
作为瑜伽老师
我们痴迷于学习各种流派
但不是每个人都敢轻易尝试普拉提
我们总是担心呼吸方式、肌肉发力的不同
也忧虑是否一旦深入学习普拉提
就再难回到瑜伽的道路上
可不得不承认
同时练习普拉提的瑜伽老师
总能带给学员更多的训练体验
无论是私教价格还是团课学生数量
都会“高人一等”
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有一个好的开头
就离成功近了一半
4S普拉提学院院长 王冰箐
以其长年练习普拉提的标准身材
与强大的知识库
用教科书式的体式亲自示范
教你从零开始掌握核心床
从头开始坚实基础
用小成本博得最大的收获
0基础核心床教培课
王冰箐20课零基础教学
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