原创 格尔木｜一路向西，三天两夜探寻昆仑山脉、戈壁盐滩之间的风景

作家单之蔷曾写道：“来到青海，就等于去了一趟西藏，到了一趟甘肃，游了一趟新疆。”

面对如此诱人的旅游打卡地，我当然也忍不住想去看一看。

于是我便来到了我国最大的县级市—— 青海格尔木

一路向西，探寻 昆仑山 脉、戈壁盐滩之间的风景。

格尔木印象

提到 青海 ，我们脑中总会不由得想起很多画面， 三江 源、坎布拉、梦幻盐海、天境 祁连 、蜚声中外的可可西里、美不胜收的 门源 菜花……和很多热爱旅游的人一样，对于长久徘徊于东部城市的我来说，其实也有一个骚动的 西北 梦，也想像很多驴友一样，一路风景一路歌，一路自由，一路收获。

格尔木 虽然只是一个县级市，但却拥有着极其广袤的辖区范围，甚至比江浙等省份还要大，是 青海 省仅次于省会 西宁 的第二 大城 市。虽然 格尔木 地广人稀，甚至有很多人迹罕至的区域，但却有着极其丰富的旅游资源，境内不仅有长江源头、万丈盐桥、将军楼、胡杨林等一众景观，还有“天空之境”、最美公路、水上雅丹等一众网红景点，这一点想必很多爱刷小视频的朋友们都深有体会。

格尔木 虽然只是一个县级市，但却拥有着极其广袤的辖区范围，甚至比江浙等省份还要大，是 青海 省仅次于省会 西宁 的第二 大城 市。虽然 格尔木 地广人稀，甚至有很多人迹罕至的区域，但却有着极其丰富的旅游资源，境内不仅有长江源头、万丈盐桥、将军楼、胡杨林等一众景观，还有“天空之境”、最美公路、水上雅丹等一众网红景点，这一点想必很多爱刷小视频的朋友们都深有体会。

行程安排

2022/07/01 第一天 胡杨林景区——将军楼

2022/07/02 第二天 昆仑圣泉—— 无极 龙凤宫

2022/07/03 第三天 昆仑山 大峡谷——返程

交通

1、格尔木机场

由于直飞的航班相对较少，可以选择 西安 、 郑州 、 西宁 中转，航班比较多，选择性也大，更好的安排行程。

2、建议自驾

格尔木 的面积相当之大，是我国最大的县级市，其境内的景点相对来说比较分散，而且距离都是相当之远，乘坐公共交通的话，会浪费很多的时间，所以建议条件允许的情况下租车自驾或者是包车前往，这样可以大大的节约行程时间。

注意事项

1、关于高原反应

因为 格尔木 地处于高原地带，尤其是巍巍 昆仑山 蜿蜒境内，所以这里很有可能会有高原反应的情况。为了更好的去旅行，避免高反，尽可能的在出发前半个月喝红景天，在行程中备好氧气，到底第一天晚上不洗澡不洗头，尽可能不要剧烈运动，最重要的是一定不要感冒。如果不小心高反了，也不要担心，格尔木 医疗相当健全，及时就医即可。

2、关于信仰

格尔木 是一个多民族的地方，以回族、藏族、 蒙古 族居多，在当地无论是饮食、交流等方面，要尊重当地人的信仰。

行李及摄影设备

一、打包行李

1、换洗的衣服以及个人洗漱用品。

2、七月份 格尔木 的温度并没有想象中的炎热，基本上温度在30度左右，但是这里紫外线强烈，一定要注意做好防晒。

3、由于行程中是需要爬山，所以准备登山鞋、登山衣服之类的装备。

4、出门尽量携带自己的洗簌用品，环保从自身做起。

二、摄影器材

1、Sony A7M2 镜头24-70 镜头16-35

2、Gopro hero 4

3、三脚架

4、备用电池

5、iPhone 11

6、大疆无人机御

三、荷包满满

时代在进步，支付的方式也发生了翻天覆地的变化，支付宝和微信支付给我们的出行也带来了很大的便利。基本上出门在外不需要带太多的现金，一部手机就可以了。

关于作者

一个热爱生活热爱旅游热爱音乐热爱阅读热爱写作的半文艺大龄男青年。环球旅行家，出行视频达人，新浪微博签约自媒体，旅游自媒体。转载请与作者联系，尊重原作者的心血。（未经本人书面授权，严禁一切形式的搬运。）

——游记正文——

第一天 胡杨林景区——将军楼

胡杨林景区距离 格尔木 市区有50多公里，车程差不多一个半小时，往返接近三小时的时间消耗，再加上景区的游览时间，所以在行程安排的时候，安排在行程第一天的早上，这样下午三点左右回到市区，时间刚好可以打卡就在市中心位置的将军楼。

世界上海拔最高的胡杨林

“登高壮观天地间，大江茫茫去不还。黄云万里动风色，白波九道流雪山。”它地大物博、河川壮美，它原始神秘、魅力独特。这里有 中国 最美的山，也有华夏最美的湖，既有高原、大漠的博大与壮阔，也有河谷、水乡的富庶和旖旎。有人说它是地球的最后一片净土，也有人说它是 中国 “网红景点”最多的地方……它就是令无数旅游者心驰神往的绝佳的户外之地—— 青海 。

终于我的梦想实现了！此次有幸来到渴望已久的 青海 ，除了要欣赏旖旎壮美的湖泊花海，那象征着顽强拼搏的“大漠卫士”胡杨林，也被我列入了重点行程之一。下面就让我们一起走进 青海格尔木 胡杨林景区，感受一下那“生而千年不死，死而千年不倒，倒而千年不朽”的胡杨精神。

格尔木 胡杨林距市区约50公里，位于阿尔顿曲克草原 西北 部，坐落于巍巍 昆仑山 脉和茫茫戈壁盐滩之间，加之其海拔很高，约2770米，因此远远望去就像生长在云上一样，尤其到了深秋时节，满目金黄的胡杨林还被称为是飘在云上的宫殿。

我们知道胡杨是自然界稀有的古老树种之一，常生长在沙漠中，以耐旱耐涝，生命顽强著称。作为在荒漠和沙地上唯一能天然成林的树种，胡杨林是荒漠区特有的珍贵森林资源，主要用于防风固沙，创造适宜的绿洲气候和形成肥沃的土壤，因此被誉为“沙漠守护神”。

我国聚集了世界上约60%的胡杨林，而几乎所有都分布在了 西北 地区。虽说 格尔木 胡杨林的规模远不及 新疆塔里 木河流域所分布的面积，但却是 青海 唯一的，也是世界 上海 拔最高的胡杨林。

沿着格茫公路一路西行，约一个小时便可达胡杨林景区，沿途的茫茫戈壁，在蓝天白 云和 沙漠植被的点缀下，虽略显干涩，但却相映成趣。景区内季节性河流托勒海在沙地中蜿蜒绵延，沿岸高达茂密的胡杨林树影婆娑、姿态万变，虽不及山间佳木的高大挺拔、浓荫蔽日，但却文雅优美、绮丽隽秀，透露着倔强与生机。

穿梭于景区之间，除了一览胡杨林可敬可叹的精神风采，你还可以观赏跌宕的黄沙千里，拍摄唯美的 沙河 风光，另外景区内还有空中栈道、彩虹滑道、真人CS野战基地、沙漠极限运动等现代化娱乐设施，可供游客感受不一样的旅游体验。

当然，胡杨林的最佳观赏季节是在深秋时节，每年十月，胡杨由绿转黄，届时目之所及金黄一片，如同苍茫中燃烧的火焰，绚烂美艳，没有秋天的萧瑟，也不见荒漠的悲凉，有的只是大自然的美丽和生命的顽强。

当地首栋现代建筑｜将军楼

几乎每个城市都有属于自己的公园，它们是无数故事发生的背景，也是人们喜怒哀乐的聚集地，或以文化底蕴著称，又或以生态美景取胜，总之似乎都有着特殊的含义。此次 格尔木 之行，对于堪称当地最特殊的公园——将军楼公园，我自然不会错过。

我们知道 格尔木 是我国最大的县级市，也是 青海 省仅次于省会 西宁 的第二 大城 市，虽然这里有人类居住的历史可以追溯到数万年前，但是当它真正的由一个地域概念发展为一个实际意义上的城市，也不过才六十多年历史。而 格尔木 这座因路而生、因路而兴的城市真正建立和开创的起源，则与这座将军楼公园息息相关。

将军楼公园坐落于 青海格尔木 市郊 西北 角的河西将军楼遗址之上，是为了纪念那位了不起的青藏公路之父——慕生忠老将军而建的。公园以当年青藏公路建设指挥部旧址将军楼为核心，通过园林、雕塑等艺术形式，将当年先驱们用血汗开拓内地通往 西藏 “天路”的感人场景，以及 格尔木 的城市发展历史等主题，都清晰地展现给了世人。

新 中国 成立前后， 青海西藏 两地运输往来一直以来都是一个难题，地形复杂、气候恶劣等原因让原始的运输方式一筹莫展，甚至还回付出惨重的代价。为了解决进藏危机，当时的慕生忠萌生了修建青藏公路的想法，于是向上级主动请缨，于1954年5月11日带领筑路队伍，在 格尔木 开始了青藏公路 格尔木 至 拉萨 段的开工建设。经过7个多月的艰苦努力，青藏公路全线顺利通车，方便了 西藏 与内地之间的往来，也维护了祖国边疆的稳定发展。

公园由大门、主楼和副楼三个部分构成，青砖灰面、简约 大方 、朴素庄严，充满了 格尔木 地域特色和地方民族文化特色。还未进入公园，我们便会不由自主地被公园内那座高耸别致的人字形雕塑吸引了全部注意力，那就是公园的标志性建筑，纪念青藏公路和青藏铁路的天路纪念塔。塔身以 青海 、 西藏 两省区地域浮雕为基座，全高39.16米，寓意为两条天路的里程之和（3916公里）。

公园内的核心建筑“将军楼”，是当年慕生忠老将军亲自带领部下打土坯、烧青砖，在这方圆千里的一片大漠戈壁之上，共同建起的第一座两层窑洞式楼房，是其曾经办公、生活的场所，也是曾经的青藏公路建设指挥部旧址，更是 格尔木 历史上的第一栋现代建筑。

房间内完好保存着旧时的器具物件，煤油灯、架子床、老电话、瓷茶缸……在反映当时建设者们艰苦朴素的同时，也表明了先驱们那种在严酷的自然环境面前不屈不挠的奋斗精神。除了寓意深刻的天路纪念塔，以及表达对将军崇敬之情的将军楼，公园内还有很多庄严肃穆的雕塑群。这些雕塑磅礴伟岸、气势恢宏、表述丰富，在鲜花绿植的簇拥下让人不由得心生敬畏。有反映筑路大军艰苦开路的“筑路忠魂”，有反映军垦拓荒的“铸剑为犁”，还有民族团结的“和谐”，以及反映昆仑文化的“巍巍昆仑”等等。另外在慕生忠将军纪念馆内，你还可以追溯青藏公路的历史与故事。

第二天 昆仑圣泉——无极龙凤宫

昆仑圣泉和无机龙凤宫在一条线路，在安排行程的时候优先考虑把这两个景点串联在一天，这样不仅可以节约时间，而且相对来说节省费用。不过呢，由于海拔是不断的上升，从2800米的 格尔木 市区到将近4000米的 昆仑山 口确实是考验体力和肺活量，所以在今天的行程，尽可能的减少奔跑、跳跃等一系列的剧烈运动。

“万山之祖”孕育的山泉｜昆仑圣泉

相信很多人都被前段时间刘亦菲主演的《梦华录》安利到，剧中无论是演员的颜值，还是不俗的剧情，亦或是美若仙境的取景地，都令人印象深刻，尤其剧中刘亦菲饰演的女主赵盼儿，在茶馆遭遇 “踢馆” 时，秀出的那出茶百戏，不仅引来剧中众人的围观称赞，就连银幕外的一众网友也纷纷惊呼被科普到。

众所周知，好茶需好水，就如唐代张又新在《煎茶水记》中所表述的一样，只有茶与水搭配得宜，才能得最上佳茶。而“茶圣”陆羽则认为取水时当首选“活水”，其中当以山泉水最佳。此次 青海格尔木 之行，我便见识了当地的一方神奇山泉，它不仅被当地老百姓奉为“圣泉”，更被很多旅行者倍加称赞，说是比超市里那贵的不要不要的 依云 矿泉水还好喝。它就是昆仑神泉。

昆仑神泉，也叫昆仑圣泉，坐落于“万山之祖” 昆仑山 深处的昆仑 河北 岸，距离 格尔木 市区西南方向青藏公路109国道约90公里处的纳赤台镇境内，因此亦称纳赤台清泉。该泉水是由 昆仑山上海 拔4000米以上冰雪融化后，经长达20余年的地下循环，在流经昆仑 河北 岸时受东西向压扭性断层阻隔后，上升喷涌而出，水质清澈甘冽，晶莹纯净，且水温恒定，四季不冻。之所以称之为“神”泉，不仅仅因为它地处海拔3540米的寒冷地区，却四季不冻，还跟古老的神话传说有关。

纳赤台藏语意为“沼泽中的平台”，有“佛台”之意，而 昆仑山 自古就是中华民族神话传说的摇篮，有“ 中国 第一神山”之称。相传神泉是当初西王母于 昆仑山 中瑶池之畔宴请诸神时，不小心洒落人间的天宫玉酿琼浆所幻化而来。还有流传说是当年 文成 公主进藏时行至此处，受风沙烟瘴前行受阻无水饮用，便将从长安迎请的觉沃佛像安放在高地平台之上虔诚膜拜，这才感动神山赐以神泉。该泉也因此享有“人间圣水”的美称。

传说终究是传说，具体何为我们不得而知。实际上昆仑神泉为构造岩溶水，是高寒区冰雪 融水 在重力作用下沿构造裂隙 通道 溢出地表所形成，且属低矿化度重碳酸氯化物、钙镁型矿泉水。由于长时间的地下径流，致使周围环境中大量对人体健康有益的化学元素都溶于其中，像钙、镁、钼、镍、偏硅酸等等，尤其与骨骼形成密切相关的锶元素的含量更是高达0.7毫克/升，这比被医学界公认为“健康水”的锶型天然矿泉水中的锶含量还要高出三倍不止，系世界罕见的优质含锶饮用矿泉水，故而还被誉为“冰山甘露”。

走近昆仑圣泉，只见一股清泉在泉池中央无声喷涌，泛起一朵朵晶莹的蘑菇花，不溢不竭，抛珠撇玉。泉池四周由花石板砌成多边形的图案，另外还有浮雕、瀑布、亭廊、碑文等可供游客了解参观。如果你来神泉景区旅游时，恰逢偶遇人多，说不定你还会见识到大部队拿着空瓶子排队的壮观场景，这其中除了当地人，游客更是占多数。由于这里是世界屋脊汽车探险线的必经之地，所以很多自驾游的游客都会来此做水源补给，清冽爽口、回味甘甜，比买的矿泉水还要好喝。

全球海拔最高的道观｜无极龙凤宫

俗话说：逢山拜庙，遇寺参佛。对于心怀虔诚的人来说，即使存在宗教信仰的不同，但那颗敬畏之心却是时刻保持。就像我游 安徽 九华必拜地藏寺，登 四川 青城必到天师洞一样，此次 青海格尔木 之行，面对“万山之祖”的巍巍昆仑，那立于海拔3800米之上的世界最高道观—— 无极 龙凤宫，我自然不能错过。

“若非群玉山头见，会向瑶台月下逢。”古老神秘的 昆仑山 是中华民族神话传说的摇篮，自古便有“万山之宗”、“龙脉之祖”之誉，不仅《山海经》、《河图》、《 淮南 子》等一众古籍中均有记载，更是明末道教混元派的道场所在地，有“ 中国 第一神山”之称。我们此行的 无极 龙凤宫，是从 格尔木 出发去可可西里或者进藏的必经之地，虽地处荒凉，但却风光旖旎，不仅是 昆仑山 道境旅游区的重要景点之一，更是作为姜子牙得道飞升之地而被人熟知。

无极 龙凤宫位于 青海格尔木 西南约120公里处的青藏公路旁，沿109国道驾车可直达，海拔3800米，是供奉三圣母的 昆仑山 道观，也是世界海拔最高的道观之一。与我们平常所见的那些隐匿在深山密林之中的道观不同， 无极 龙凤宫位于一处崖壁之下，虽被雪山环绕，但却视野极好，由于缺乏抓人眼球的绿树浓荫，加之周围环境整体的灰白基调，看似苍茫荒凉，但在蓝天白云、烈日骄阳的映衬下却更显金碧辉煌、遗世独立。

巍峨宏伟的山门，金碧辉煌的大殿，还有刻满《道德经》的红色造型墙与灰色 石柱 ，与肃穆的姜子牙及其坐骑四不象的雕像，光是看着就让人觉得神秘庄严、“道”意满满。如果你用无人机拍摄，从上帝视角你会发现整个道观呈现的是一个太极八卦的形状，加上辽阔深远的周边环境，让人不由感慨天地万物道法神奇。主殿分上下两层，采用金瓦屋顶装饰，翘角飞檐、雕梁画栋，在 日光 下恢宏大气、明丽耀眼。

殿内一层供奉着西王母、九天玄女、金圣老母等五母神像，二层则供奉的是道教的三清神像以及玉皇大帝等神像。另外还有各种人物、动物雕像若干，且个个形态逼真、造型优美。殿外除了台阶两侧的几块石碑，中间还有一个金色的大香炉，可供大家烧香祈愿。几乎每一个经过的游人，都会来此停车观光，所以别看 无极 龙凤宫地处偏僻，但香火游人可一点都不少。

第三天 昆仑山大峡谷

由于第三天是行程的最后一天，再加上航班的时间限制，所以把 昆仑山 大峡谷安排在这一天。首先考虑的是交通问题，如果按排在第二天很有可能会因为堵车之类的问题，赶返程的航班会相当的仓促。所以最好的安排就是 昆仑山 大峡谷结束之后直接去机场，很好的避开堵车的风险，时间相对于充足。

无意发现的“中国版羚羊谷”｜昆仑大峡谷

说到 昆仑山 大峡谷，想必很多人最先想到的是位于 新疆 兵团第十四师昆玉市一牧场境内的那个国家4A级旅游景区，毕竟巍巍昆仑几千公里，其间峡谷纵横也是在所难免，而 新疆昆仑山 大峡谷旅游景区，作为 新疆和田 地区的城市后花园和休闲避暑胜地，不仅是整个 昆仑山 上唯一的一个高海拔景区，更是集自然美景神话历史、军垦文化、民族风情于一身。

相较之下， 格尔木 昆仑大峡谷，虽地处柴达木盆地秘境之中，鲜为人知、人迹罕至，但却保持了最初的原生态，古老神秘、移步换景。尤其夏天前往，更是清凉无比，堪称避暑绝佳之地。

昆仑山 大峡谷位于 格尔木 以南约70公里处，入口距离青藏公路的主路大约15公里，是 昆仑山 世界地质公园的一部分。峡谷全长约12公里，由大峡谷、羚羊谷、雪山峡谷等“一区三谷”组成。据说它是由地质勘探人员无意间发现的，因此相对来说十分的小众，别说相应的路标指示牌了，就连地图上都找不到关于它的标注，我们也是通过 格尔木 当地老司机的指引才得以 成功 抵达。峡谷规模并不是很大，隐匿在茫茫戈壁之中，远处雪峰耸峙、白云蓝天，光是看着就给人一种立于天地之间的苍凉雄浑之感。

峡谷内风貌各异、景致奇特，无论是蜿蜒崎岖的谷底步道，还是崖壁刀劈斧凿般的岭巆嶙峋，都丝毫不见人工修饰的痕迹，均是大自然鬼斧神工下的杰作。光影变换之间，可谓是移步异景、美轮美奂，让人随手一拍都堪称绝美，像极了世界著名摄影景点 美国 羚羊谷，这里也因此被很多旅游者称为“ 中国 版羚羊谷”。

另外每年4-8月谷底还会形成一条小河，据说都是 昆仑山 上的冰川积雪 融水 ，虽只有浅浅一层，却格外地清冽纯净，加上谷底凉风扑面，让人顿觉酷暑全消。当然由于谷底没有观光步道，所以只能驾驶底盘较高的越野车涉水而过，不过提醒大家考虑到安全问题，最好不要在天气不好的时候前往峡谷哦。

End 写在尾声

每一次的旅行都是自我的一次升华。这一次一路向西，到达 格尔木 亦是如此。在未到达之前， 格尔木就早已经在我人生必打卡的清单中，也一直期待，终于有了这次机会。但是由于时间的问题，假期根本没有办法支撑一整个想法，所以只能选择心中最向往的景点，去感受心中最向往的 格尔木 ，去体验梦寐以求的 格尔木 ！也正是因为这样的遗憾，让我在心中种下一颗理想的种子，在以后日子的浇灌中，我相信会再有机会踏足这里，那个时候我会看到不一样的 格尔木 ，只是暂时和她说了，“再见！”

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