北京疾控：发病数翻四倍！二阳后还有三阳？多次感染可提高免疫力？

“二阳”后还会“三阳”吗？以后会不会反复“阳、阳、阳”？

四川大学华西公共卫生学院流行病学教授栾荣生表示：不能排除反复发生“二阳”“三阳”等后续多次感染的情况，但是随着新冠毒株变异减少，毒株稳定以及毒性减弱，此前形成的抗体还是可以帮助降低感染的风险，并且之后即使再感染，症状也会有所减轻，病程缩短。

重复感染可以提高免疫力？

多次感染对身体有危害吗？

2022年11月《自然医学》上发布了一项相关研究，也是关注多次感染问题的首批研究之一。研究观察数据表明：重复感染，会对一些重要的器官系统造成伤害。

研究指出，多次感染的风险包括：

全因死亡风险、住院风险增加；

长新冠和慢性疲劳的风险增加；

心脏病和凝血障碍的风险增加；

胃肠道、肾脏疾病风险增加；

肺部后遗症的风险增加；

……

研究人员表示，“每次感染，体力都会消耗一些，当受到足够多的感染后，消耗就会达到一个危险区域。累积起来，每次感染都会让病人越来越接近耗竭边缘，这就是为什么避免第二次或第三次感染对于人们继续保持健康很重要。”

所以，并没有多次感染免疫力会被训练得更好的说法，大家千万别不当回事，即使“二阳”的症状很轻，大家也要注意防护，避免被感染。

北京大学第一医院感染疾病科主任王贵强在国务院联防联控机制回应中强调，反复感染新冠病毒对重症高风险人群可能有一定影响，包括 加重心脑血管疾病、糖尿病的风险等，这部分人群应特别注重做好科学防护。

“二阳”后这几件事别着急做！

最新研究发现12种“长新冠”

5月25日，《美国医学会杂志》（JAMA）发表了一项关于新冠后遗症的大型研究，研究首次系统性地基于症状提出了“长新冠”的定义，可以作为未来诊断“长新冠”疾病工具的基础。

最新发表的研究发现了12种“长新冠”症状，这些最突出的症状包括：

嗅觉和味觉丧失、劳累后不适、慢性咳嗽、脑雾、口渴、心悸、胸痛、疲劳、性欲改变、头晕、胃肠道问题、异常的动作和脱发。

“二阳”后这几件事别着急做

1、洗澡

“二阳”后，不要着急洗澡，特别是发烧时和发烧后。阳后身体非常的虚弱，洗澡有可能导致着凉，引发其他问题。特别是自己本身状态还没恢复的情况下更不应该洗澡。什么时候洗澡应根据自身恢复情况而定，宁热不要凉。

2、剧烈运动

北京中医医院呼吸科主任医师陈明对人民日报健康客户端表示，二阳后不建议立刻恢复运动，大病之后必体虚，如果过早锻炼，不会增加免疫力，反倒有损免疫力，这时应保持休息，才能对免疫的功能提升有好处。

3、吃重口味食物

阳康以后，应该遵循健康饮食规律，身体大伤后，需要补充蛋白质，补充维生素，而重口味食物多是重盐、重糖、重辣、重油等食物，如果还没恢复就过多摄入会加重身体的负担，影响恢复。

4、过度劳累、熬夜

新冠二阳后，要注意肉蛋奶、蔬菜、水果等膳食平衡。不要熬夜，容易病情加重。如果身体不舒服，该请假休息就请假。

5、乱吃药

北京中医医院呼吸科主任医师陈明表示，就目前的临床情况来看，二阳后的主要症状是发热、恶寒、咽痛、全身酸痛、咽痒、咳嗽，并未出现新的症状。家中可适度储备常用的感冒药、退烧药等，当体温在38.5度以下可通过多饮水、多休息、服用感冒药缓解症状，38.5以上及时服用降温药物，但感冒药、退烧药等不可混用或过量服用。

北京市丰台区中西医结合医院感染科主任王波提示，两类退烧药对乙酰氨基酚和布洛芬不要联合使用，不要空腹服用，尽量选择小剂量，间隔6小时以上服用，切忌短时间内多次服用。

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