潜水常见问题，原来潜水没你想的那么难

什么是 潜水？安全吗？是不是很烧钱呢？相信不少刚接触 潜水的朋友都存在过这样的问题。面对疑惑，无人回应，这大概是 潜水中最痛苦的事情了。今天这篇 潜水全攻略，希望可以帮到你~

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什么是 潜水

为什么有这么多人喜欢 潜水

我们大家平常所说的 潜水实际上都指的是“休闲水肺 潜水”，其实 潜水从类别上可以分为“水肺 潜水”和“自由 潜水”；

1. 水肺 潜水；水肺 潜水从性质上又可以分为“休闲水肺 潜水”、“技术水肺 潜水”、“工程水肺 潜水”、“军事水肺 潜水”等等；

2. 自由 潜水；自由 潜水可以分为“休闲自由 潜水”和“竞技自由 潜水”。

在地球上，有 71% 的面积都是海洋，我们见惯了陆地上的山川、河流，但是充满神秘而又美丽的海底世界。

只有学会了 潜水才能亲身体验到，这就是很多人喜欢 潜水的主要原因吧

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我不会游泳，可以学 潜水吗

只要你不怕水、恐水或者有幽闭恐惧症，原则上不会游泳也是可以学 潜水的，当然如果会游泳，水性好的话学习起来会更容易一些！

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考 潜水证难吗

学 潜水证并不难，正常情况下，考取一个初级 潜水证（OW）只需要四天时间，分为一天理论学习（视频学习、教材讲解和理论考试）、一天平静水域（泳池）技巧练习和考试、两天开放水域（出海）技巧练习和考试（一般为4潜）；

考取进阶 潜水证（AOW）需要三天时间，分为一天理论学习（视频学习、教材讲解和理论考试）、两天开放水域专长练习和考试（一般为5潜或者6潜），考取 潜水证的通过率一般都在95%以上。

目前东南亚国家的很多潜店为了迎合学员的时间和降低潜店的成本，通常会减少学习的时间，OW三天、AOW两天、甚至 O+A 四天就可以拿到 潜水证。

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潜水安全吗

PADI的 潜水规则是非常保守的。

举个例子：如果 PADI 设立的 潜水安全规则是 100 分，可能在 80 分的时候才会对 潜水员的身体造成伤害，在 60 分的时候才会出现生命危险的情况。

PADI的 潜水机制是给 潜水员们留有很大容错空间的，所以说如果你严格按照 PADI的 潜水规则进行休闲 潜水是非常安全的！

绝大多数的 潜水事故都是由于 潜水员没有按照 潜水规则操作而造成的

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学习 潜水之前需要准备些什么

首先要有一个良好的心态。

有很多的准学员由于对 潜水安全性和未知事物的不了解，容易产生担心、焦虑甚至恐惧的心态，其实我们所接触的水肺 潜水只是一项休闲娱乐活动，所以我们应该以度假、娱乐的轻松心态去面对。

在学习 潜水课程之前自己可以先认真的学习视频教材、在网上多了解一些 潜水方面的知识或者找一些老司机请教请教，这些都能帮助你更好的学习 潜水！

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为什么 潜水的时候耳朵会痛

耳压平衡是初学者遇到的最多的问题之一，很多学员都是在感觉耳朵不适的时候才会去做耳压平衡。

当你在感觉到耳朵不舒服的时候，耳朵内部的压力已经比较大了，往往需要比较用力才能做通耳压平衡。

然而用力过度会很容易对耳膜造成损伤，但是不做通耳压平衡也同样会造成耳膜的损伤，这就是导致耳朵痛最主要原因。

所以我们 潜水的时候要轻柔而又频繁的做耳压平衡，尤其是下水之前和刚下潜的时候特别要注意。

切忌不要等到感觉耳朵痛了才去做，因为在这个时候你的耳膜可能已经受到损伤了；

感冒生病、耳膜受伤、 潜水之前吃一些黏稠性食物（如酸奶、面包）、精神不好身体状态不佳等等情况同样可能会造成耳压平衡困难

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为什么 潜水后

会感觉头晕、身体不舒服

出现此类情况的主要原因可能是：晕船、体力不支、带病坚持 潜水、 潜水之前没有休息好精神状态不佳、 潜水间隙休息时间不够或短时间内 潜水次数过多

如一天4潜、5潜，从而导致的身体内氮含量过高、紧急上升或没有按照 潜水规则操作等等

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为什么 潜水后会流鼻血

出现此种情况一般有三个原因：

01. 耳压平衡没有做好导致耳膜受到了损伤；

02. 鼻窦受损，人的头部空腔除了耳朵还有鼻窦。鼻窦腔很小，一般情况下不用专门去做压力平衡，但在 潜水过程中会因为无法与外界压力平衡从而导致鼻窦受损流鼻血。

03. 在 潜水过程中身体姿势不对，长时间头部低于身体，从而导致身体内的体液（一般为暗红色）倒流从鼻腔流出，误认为是流鼻血

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为什么有的人耗气特别快

为什么同样差不多情况的 潜水员，有的人耗气会快很多呢？

主要有以下几方面原因：

1. 呼吸方法不对

PADI课程中所讲的方式是缓慢而平稳的呼吸，简单来说就是慢吸慢吐，具体的方式类似于吸烟，缓慢小口的吸，缓慢小口的吐，切忌大口快速的呼吸；

2. 多余的动作

很多新手 潜水员在 潜水的时候习惯手脚不停的动，须知身体每一个动作都是需要耗费氧气的，正确的方式是双手环抱在胸前，然后缓慢的踢蹼；

3. 中性浮力掌握不好

中性浮力差的 潜水员往往需要不停的踢蹼或者充排BCD内的空气来控制自己的身体，这样耗气太快也就是必然的了；

4. 下潜时气瓶内的压缩空气数量不足

由于气瓶的质量问题或者潜店充气时没有充满，经常会遇到下潜时气瓶内的压缩空气数量不足的情况，所以大家在 潜水之前要特别检查好气瓶。

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什么是免停留时间

为什么要学习“高氧”专长

简单来说，“免停留时间”就是“免减压时间”

指的是 潜水员在某个深度所能停留的最大时间，因为随着下潜的深度越深，气压也就越大，我们单位时间内所呼吸空气中的氮就会越多。

所以深度越大“免停留时间”就会越短，一旦超过了“免停留时间”身体就会有氮醉和得减压病的危险。

高氧气瓶内的氧气含量比普通气瓶的要高 10% 左右，相对氮气含量就会小 10% ，使用高氧 潜水，高氧气体会减慢氮在我们血液中的溶解。

氮气的吸收量减低使 潜水员能在深度极限内有更多的免减压时间，也有更多的时间享受水中的美景和提高 潜水的安全。

所以经常 潜水的 潜水员，考取一个 PADI 的“高氧”专长是必需的技能

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为什么每一个 潜水员

都应该成为海洋保护者

接触 潜水之前，大多数人对海洋都不是太了解或是存在着误解。

在真正了解海洋以后才发现我们的海洋正面临着极大的威胁和挑战，无数的海洋生物都濒临绝迹，这一切都是源自人类的破坏。

潜水员们在享受 潜水带来的乐趣的同时，更应该保护这一片属于我们的乐园。

因为只有我们齐心协力联起手来，倡导和宣传保护海洋，我们才能长久的、并让我们的子孙后代都能欣赏到这神奇而又美丽的海底世界