周一早餐：牛奶兴香汉措麦片营养粥，煎蛋一个，煎饼，息加上水果桃子几片（可以选择其它水果片）。
学生早餐一周食谱做法
人间四月天人际
2018-04-05
方法
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周二早餐：小米粥、香肠、煎豆腐块、蔬菜拼盘（西红柿与水果柿子），主食可选择馒头或包子
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周三早餐：面包片或面包块、薯片、香肠、西蓝花，加水果一个，一杯牛奶或营养茶（蜂蜜奶茶、蜂蜜菊花茶等）。
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周四早餐：生煎包子、米酒汤圆、粉肉香肠，切片或块，加上苹果片或香蕉片及其它水果片均可搭配。
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周五早餐：主食紫菜清汤条，加一个煎蛋、西兰花几朵，水果加提子或葡萄，其它水果均可，
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周六早餐：主食小龙包子，加八宝粥、或黑米粥、或豆浆，加卤豆腐或其它小菜，再适当配点蔬菜、水果拼盘，使其营养均衡。
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周日主食：火烧或生煎包子，360新知加稀饭，咸菜，加碟生抽酱考护晶请政宗给解保张预油姜蒜汁作为备用座利例阿队频蘸料，再配加水果或蔬菜，如圣女果或黄瓜片。
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